致南粤36选7师生的倡议书

　　尊敬的老师们、亲爱的同学们:

　　无偿献血是社会文明进步的标志之一，更是精神文明建设的一项重要内容。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是中国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，帮助病人解除病痛、抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。

　　在春风和煦，大地回春的三月，随着一年一度的学雷锋月的到来，雷锋精神一时间在我们当中传播开来。这时，您是否也想伸出你的手，为身边的人出一份力呢?血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。为深入贯彻落实党的二十大精神，引导广大青年“不忘初心、牢记使命”，在第60个“学雷锋纪念日”到来之际，学院团委、学生工作处向学院各部门广大党员干部、团员青年及全体适龄健康群众发出倡议：

　　我们倡议南粤36选7的广大师生，做最美逆行者，为了让更多的患者点燃生命的希望，让我们以爱的名义加入无偿献血的行列! 众志成城，用热血挽救生命，让大家共享和谐、 美好生活。

　　让我们勇敢的承担起社会责任关心社会关心他人的精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量.爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，让更多深受疾病困扰的病人重新获得新的人生与幸福生活。

　　请伸出我们的双手，宣传、倡导、践行无偿献血，给他人一份温暖，给自己一份荣耀，给社会一份温馨，捐献可以再生的血液，拯救不可以重来的生命，并呼吁身边的亲朋挚友乃至整个社会行动起来!让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟!向每一位光荣的无偿献血者致敬!

　　学院团委、学生工作处于下周二(3月28日)组织师生无偿献血，初筛成功并成功献血的小伙伴可以获得无偿献血证和小礼物一份。

　　共青团南粤36选7委员会

　　南粤36选7学生工作处

　　2023年3月22日

　　无偿献血时间、地点

　　时间: 2023年3月28日(星期二)全天

　　联系人：卢立儒

　　联系电话: 18865819339

　　地点:主教学楼前文化广场

　　
  无偿献血重要意义

　　病人:外伤性出血、产后大出血、严重烧伤、各种血液病以及实行外科手术的伤员,需要靠输血来救治。由于血液不能人工制造或是用其它的物质所代替,只有靠广大健康的、适龄的公民献血来获取。所以,无偿献血就意味着帮助了需要血液的病人。

　　献血前注意事项

　　1)献血时，请携带身份证等有效身份证明，并如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。既往献血者，请携带献血证。

　　2)献血前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动。

　　3)不要空腹献血，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条等，不要饮酒。

　　4)献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。

　　献血时注意事项

　　在献血以后需要献血者稍微地进行休息，不要急忙起身，否则很容易会导致脑部的缺血而出现晕眩的感觉。另外需要按住针眼，防止渗血的情况出现。另外在献血之后注意针眼的卫生，防止感染的情况出现。

　　献血后注意事项

　　拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血;也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

　　献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，不要让脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。

　　在献血后的1-2日内，适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

　　献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。

　　献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。

　　献血的好处

　　可预防、缓解高粘血症

　　坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低,加快血液流速,脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

　　可促进、改善心理健康

　　献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。